06 Apr Massaggio Rilassante
Nel massaggio rilassante lavoriamo, con movimenti delicati e profondi, con le mani sul corpo, generando una intensa sensazione di rilassamento. Il massaggio è una tradizione ancestrale che vieni utilizzato in diverse culture sia per concedersi benessere sia per tecniche curative come l’Ayurveda.
Ecco 10 ottimi motivi per inizia a fare massaggi :
- Riduce i rischi di influenza e raffreddori, perché aiuta il sistema immunitario;
- Aiuta nella idratazione della pelle, attraverso l’impiego di oli e creme da massaggio;
- Riduce i dolori muscolari causati da attività fisica, cattive abitudini, stress o cambiamenti climatici;
- Allevia i dolori articolari e reumatici, aiutando il sistema circolatorio e linfatico;
- Aiuta a prevenire l’accumulo di adipe localizzato che normalmente si forma nel periodo invernale; il tutto purché la vostra dieta sia bilanciata e che pratichiate attività fisica quotidianamente;
- Contribuisce allo smaltimento delle tossine presenti nell’organismo, riducendo la ritenzione idrica e gonfiori negli arti periferici;
- Aumenta il rilascio degli ormoni del benessere ;
- Calma dolori muscolari e crampi,
- Rilassa creando notevoli benefici al sonno con riduzione dell’ insonnia;
- Riduce lo stress ed il rilascio degli ormoni legati ad esso, migliorando l’umore e il buon stato di salute.
Questo è solo un piccolissimo elenco di quello che una seduta di massaggio eseguita nel modo corretto può produrre.
Se desiderate fare un massaggio a Parma, il nostro Istituto ha una ricca proposta di tecniche e vanta una esperienza pluriennale.
